Simple Habit

Simple Habit은(는) 매일 조금씩 긴장을 풀고 좀 더 평온한 삶을 살기 위해 필요한 모든 도구를 모은 앱입니다. 기본적으로 하루에 5분간 세상과 단절되도록 도와줄 수 있습니다.

Simple Habit의 메인 탭에서 바로 그 순간에 여러분이 하고 있는 활동을 액티비티 휠을 통해 선택할 수 있습니다. 버스 안에서 휴식을 취할 수 있는 시간, 퇴근 후 잠시 휴식을 취할 수 있는 시간, 또는 단순히 편안한 아침을 위한 시간 중에서 선택할 수 있습니다. 한 번 선택하면, 5분 정도 지속되는 편안한 음원을 들을 수 있습니다.

이 주요한 기능 외에도 Simple Habit에는 더 편안함을 주기 위해 명상 조언을 해주는 팟캐스트와 전체 프로그램에 접근할 수 있는 탭도 포함되어 있습니다.

Simple Habit은(는) 명상하는 법을 배우고, 스트레스를 해소하고, 집중력을 향상시킬 수 있는 앱입니다. 간단히 말해서, 여러분이 이 아이디어를 진지하게 받아들이고 하루에 5분씩만 자신에게 집중한다면, 삶의 질을 향상시키는 데 도움을 줄 수 있습니다.